<材料（約4人分）>
• 玉ねぎ … 1〜2玉
• 醤油 … 大さじ2〜3
• 酢 … 大さじ4〜5
• 砂糖 … 大さじ2〜3
👉 醤油2・酢4・砂糖2がおすすめ😊
<作り方>
🧅【酢玉ねぎ】
1． 新玉ねぎを切る
2. 調味料を入れて混ぜる
半日置いたら完成✨
※冷蔵保存で2〜3日を目安に食べ切るのがおすすめです✨
4〜5日ほど経つと水分が出てきて、少し味が薄くなってきます
🥢【納豆アレンジ】
酢玉ねぎを納豆に入れて混ぜるだけ◎
納豆のコクに
酢玉ねぎのさっぱりが合わさって
めちゃくちゃ食べやすい✨
Point
✔発酵食品で腸にも◎
✔酢＋玉ねぎで血流サポート
ご飯にのせてネギ散らしたら
健康朝ごはん完成🍚✨
忙しい日にもおすすめ😊
野口ファームレシピスト:あけみ | 玉ねぎ農家の楽ごはん
